充沛活力
食材
牛油果、香蕉、半个苹果、青柠
重量
牛油果35克、香蕉35克、半个苹果200克、青柠40克
热量
香蕉24.5卡路里、半个苹果98卡路里、青柠12卡路里
使用组件
离心机、果蔬风暴组件、果泥配件、柳橙压榨组件
制作方法
使用果蔬风暴组件和果泥配件制作牛油果和香蕉果泥。去除果泥配件。使用果蔬风暴和离心机从苹果中榨取果汁。使用柳橙压榨组件代替果蔬风暴组件。使用柳橙压榨组件和离心机从青柠中榨取果汁。
牛油果、香蕉、半个苹果、青柠
牛油果35克、香蕉35克、半个苹果200克、青柠40克
香蕉24.5卡路里、半个苹果98卡路里、青柠12卡路里
离心机、果蔬风暴组件、果泥配件、柳橙压榨组件
使用果蔬风暴组件和果泥配件制作牛油果和香蕉果泥。去除果泥配件。使用果蔬风暴和离心机从苹果中榨取果汁。使用柳橙压榨组件代替果蔬风暴组件。使用柳橙压榨组件和离心机从青柠中榨取果汁。