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鹰嘴豆泥
鹰嘴豆泥 是一款美味东方风味蘸料
食材
鹰嘴豆、水、芝麻酱、橄榄油、柠檬汁、大蒜、孜然粉、红椒、盐、红椒粉、胡椒
重量（克）
200克、2汤勺、1汤勺、3汤勺、1汤勺、1/2、1/2 汤勺、1/2茶勺、1/2 茶勺、1/2 茶勺、少许
制作方法
把所有食材放入搅拌量杯中，搅拌器设置4档运行45秒。
健康营养分析
鹰嘴豆泥 是一款美味东方风味蘸料，也是面包和肉类的理想伴侣。鹰嘴豆富含蛋白质并补充多种维生素，如A, B, C 和 E；孜然亦具有抗氧化效果，能有效对抗压力。
