0
黄瓜香梨沙冰
黄瓜香梨沙冰是一款美味健康沙冰。
食材
黄瓜、 梨、姜、香蕉、生菜叶子、苹果、 水
重量（克）
100 克、75 克、5 克、50 克、25 克、100 克、50 毫升
制作方法
把所有食材放入搅拌量杯中，搅拌器设置为思慕雪程序，或者设置2档运行10秒后，再设置5档运行20秒即可。
健康营养分析
黄瓜香梨沙冰是一款美味健康沙冰。它含有对骨骼形成、发育和皮肤弹性重要的维生素Ａ；梨能补充矿物质（如作为肌肉的能量载体的磷）；姜除了补充各种矿物质（如钙和镁）亦含有抗炎功效的精油成分。
